این کتاب الکترونیکی دارای سه بخش می باشد.
1. برای کوچک کردن شکم ام چقدر باید ورزش کنم؟
2. برنامه یک ماهه کوچک کردن شکم.
3. بزرگ شدن شکم با 5 دلیلی که هرگز فرش را نمی کردید. 
در بخش اول به مباحثی چون کوچک کردن شکم با ورزش، عضلات شکمی، دو نوع چربی شکمی، چربی زیر پوستی، چربی درون شکمی و غیره می پردازیم.
در بخش دوم یک برنامه یک ماهه برای کوچک کردن شکم تان برای شما آماده کردیم.
در بخش سوم  5 دلیل عمده بزرگ شدن شکم تان را توضیح می دهیم. 


 

:: برچسب‌ها: 5 دلیل عمده بزرگ شدن شکم تان , برنامه یک ماهه برای کوچک کردن شکم تان , برای کوچک کردن شکم ام چقدر باید ورزش کنم , کاهش وزن , کوچک کردن شکم , شکم شش تکه داشتن , چگونه شکم شش تکه داشته باشیم ,
:: بازدید از این مطلب : 80

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0